2011/12/5

ニューヨークへ戻りました　from New York

西海岸での４週間に及ぶトレーニングを終了し、
ニューヨークの自宅へと戻ってきました。
西海岸は半袖で過ごせるほどの陽気でしたが、
初冬に入ったニューヨークは上着が欠かせないほどに寒く、
アメリカの広さを実感しています。

トレーニング中から咳が出ることがあり、
ときには発作のようにひどい咳になっていましたが、
ニューヨークで治療をして薬を処方してもらうと、
ようやくそれも収まりだしました。

トレーニングは充実した内容で、
来季を戦い抜く上での体の下地作りができたように感じています。
負荷を増してのトレーニングでも、筋肉が張るようなこともなくなり、
いままで使いきれていなかった部分も、しっかり使いこなせるようになってきたようです。
遠投をすることで自然と投球動作を改善させてゆくプログラムにおいても、
90メートルの遠投もスムーズにこなせましたし、
理にかなっている腕の使い方を身につけることができました。

ニューヨークへ戻ってからは、またジョギングや軽い負荷でのマシントレーニングから始め、
日本へ帰国するまでの間、うまく体をリラックスさせながら、
いい状態をキープしていければと思っています。
帰国後には、本格的な自主トレを開始し、
来季へ備えていくつもりです。

ニューヨークの自宅は引っ越す予定なのですが、
まだ荷造りが終わっていません。
これから急ピッチで進めていき、帰国までにはなんとかまとめたいです。
こちらはサンクスギビングデイがあり、
これからクリスマスへ向けて、各店舗ではセールの真っ最中です。
自分も、トレーニングや荷造りの合間に街へ出かけます。

そして、12月中旬には、日本へ帰国することになります。
スプリングトレーニング中にあの震災があり、
一時帰国してから、もう８カ月以上が経ちます。
日本へ帰ったら、やりたいことはたくさんありますが、
今年は、なにはさておき、故郷である大洗町や、
その他、震災で被災した地域の現状を知ることができればと思っています。

そして、いつも自主トレで走っている大洗の砂浜も、
どうなっているのか、この目で確かめたいです。
復興へ向けて、長い道のりではあるかと思いますが、
自分も、なにかのかたちで少しでもお役に立ちたいです。
まずは、帰国したら、町の方々の元気なお姿を見ることができればと思っています。