2013/11/14

秋季練習。　from Kobe

シーズン終了後、そのままチームに留まって秋季練習に入りました。
神戸は日増しに寒くなってきてはいますが、
体を動かしているので気にもとめず、
毎日元気にトレーニングに励んでいます。

若手と一緒に６勤１休のサイクルで、若手と似たようなメニューをこなし、
10時から17時まで、みっちり練習しています。
ピッチングも、投げて休んでと繰り返しながら、
若手に交じってブルペンに入り、しっかり投球練習できています。
トレーナーに肩のケアをしてもらっているので、
いい調子を持続できていて、
いまは各球種に磨きをかけることができています。

秋にこれだけ投球練習するのはプロ入り以降初めてのことで、
若手と一緒に新鮮な気持ちでブルペンに入っています。
若手の一生懸命な姿は、自分も刺激になりますし、
上を目指していこうというモチベーションも高まります。

この秋は本当にいい経験ができているなと実感していますし、
それは、やはり肩肘を含め、体調面では、
なにも心配なく過ごせているからだと思います。

週に一度の休日は、これだけハードに練習しているので、
体を休めるだけで１日使ってしまっています。
でも、野球に専念できている充実した日々を送ることで、
来季、活躍できることにつながればという思いです。
残りのチーム練習も、一生懸命頑張ります。